Опасно ли резко отказаться от курения при большом стажем?

У меня повешенный холестерин 6,80, гемоглобин 151, диагностированный атеросклероз, я женщина мне практически 60 лет . Опасен ли резкий отказ от курения , если стаж курения большой? И нужен ли он? Мой врач говорит, что по её опыту,резкий отказ от курения может привести к негативным последствиям. Каким именно ? Что мне делать?

Есть ответ врача

  1. Резкий отказ от курения может привести к некоторым негативным последствия:

    — раздражительность, агрессия,

    — бессонница,

    — усталость,

    — нарушение концентрации внимания и памяти,

    — повышение аппетита и набор веса,

    — скачки артериального давления.

    Отказаться от курения лучше постепенно, уменьшая количество выкуренных сигарет в день. Можно воспользоваться никотиновыми заменителями, программой психологической поддержки. 

    Если полностью бросить курить не получается, то хотя бы свести к минимуму. Главное не заедать стресс мучным и сладким,!

     

    Также важно продолжать следить за своим здоровьем, регулярно обследоваться и следовать рекомендациям врача по лечению атеросклероза.

    0

Данный вопрос закрыт для ответа.