Очки для дали и работы за компом?

Здравствуйте. У меня зрение минус 3,25 для контактных линз и для очков (так было написано в рецепте). Не знаю, прибавляют ли при подборе очков? просто я вижу в них на все 100%, хотя должна меньше, если они дальше, чем контактные линзы от зрачка. И какие диоптрии нужны в очках, если я работаю за компом и так же смотрю вдаль, чтобы зрение не ухудшалось?
До этого были линзы в очках -2,5, но мне как будто стало мало для работы за компом. А в новых очках на 3,25 глаза напрягаются

Есть ответ врача

  1. Здравствуйте нужно приобрести очки на 3,0. Врач на приёме должен был подобрать соответственно вам очки, что бы было удобно работать за компьютером и смотреть в даль. Если не комфортно в 3,25,соответственно, это много и нужно что бы глаз не устава и ему было хорошо. Тогда берите 3, 0. Но обязательно при покупке нужно все померить и посмотреть при работе, нет ли дискомфорта. 

    0

Данный вопрос закрыт для ответа.